Masterclass Hips & Arm Balances avec Anne Joa

Le 23 mai à 14h30, on accueille Anne Joa chez Kind Yoga pour une masterclass dédiée aux hanches et aux équilibres sur les bras.

Une pratique d’1h30 pour explorer, renforcer et surtout… oser.

Hips & Arm Balances

Un format un peu à part.

On va ouvrir les hanches, activer en profondeur, comprendre comment engager le corps autrement.
Et petit à petit, venir jouer avec les équilibres.

Pas besoin de “savoir faire”.
Juste d’avoir envie d’essayer.

À propos d’Anne

Anne Joa propose une approche moderne du yoga, à la croisée du flow, du renforcement et de la mobilité.

Curieuse, dans tous les sens du terme, elle teste, apprend, tombe, recommence.
Sur le tapis comme ailleurs.

Ses cours sont dynamiques, accessibles et souvent un peu challengeants.
Elle s’adapte à tous les corps, à toutes les expériences.

Avec elle, on bouge, on respire… et on se surprend souvent plus que prévu.

Les infos

• Date : 23 mai
• Heure : 14h30
• Durée : 1h30
• Tarif : 25 euros

Un lieu pour aller plus loin dans sa pratique

Au fil des années, Kind Yoga s’est imposé comme l’un des studios les plus appréciés pour pratiquer le yoga à Paris, notamment pour le vinyasa.

On y vient pour la qualité des cours, la grande salle lumineuse, le coffee shop, l’attention portée à chacun, et cette manière de rendre la pratique à la fois exigeante et accessible.

C’est aussi ce cadre qui permet d’aborder des formats comme cette masterclass avec confiance, quel que soit son niveau.

Pourquoi venir

Parce que ce sont souvent ces pratiques-là qui font évoluer.
Celles qui demandent un peu plus d’engagement.
Celles où l’on sort légèrement de sa zone de confort.

Et que bien accompagné, cela change tout.